Aprender a soltar y a desprenderte de lo que ya no tiene sentido ni propósito en tu vida

Tira lo viejo, borra fotos, rompe documentos, regala ropa, cambia de casa, de pareja o de trabajo

No te quedes anclado en donde no encajas ya mucho tiempo. Empieza a construir desde tu presente y proyecta tu futuro.

Eso que tu crees que necesitas y que es imprescindible para tu vida, en realidad no lo es. 

Imprescindible es comer, respirar, dormir, beber…lo demás es solo una rutina, una costumbre y el ser humano es capaz de acostumbrarse y de desacostumbrarse, de habituarse y deshabituarse… puedes hacerlo, ¡ponte a ello, sin miedo!, ¡no va a pasar nada terrible!. 

Intenta poner en marcha estos tres pasos y ganarás sabiduría, madurez, fortaleza y salud mental. 

Asume, abraza y acepta los cambios; hazlos parte de ti, de tu vida, de tu mundo.

 Mira hacia adelante, como cuando vas conduciendo y nunca hacia atrás.

El espejo retrovisor solo hay que mirarlo un instante, pero tenemos que conducir mirando hacia adelante, observando y aceptando lo que está llegando y lo que está por venir.